Код:

Lilitochka-club

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Lilitochka-club » Будь здоров » Диагностика болезней Рецепты здоровья


Диагностика болезней Рецепты здоровья

Сообщений 901 страница 920 из 927

901

Шип21 написал(а):

А у меня такие полоски только в детстве были

и у меня, мы еще гадали какой палец за что отвечает, помню мизинец за любовь был http://s019.radikal.ru/i610/1207/43/8da3d8653eaa.gif

0

902

Переутомление

Абсолютно каждый за свою жизнь неоднократно сталкивался с состоянием переутомления, каждого настигала непреодолимая усталость и ощущение слабости. Обыкновенное утомление человек может снять хорошим отдыхом и крепким сном. Но, а если же признаки усталости остаются, значит, тело, таким образом, дает понять, что оно заболело.

Переутомление опасно для здоровья взрослого организма, а для детского – в особенности. Психика детей и взрослых имеет свои отличительные особенности, но в случае перенапряжения, возможные последствия аналогичны для всех. Переутомление, которое затянулось на продолжительное время, может оказаться синдромом хронической усталости. Чаще всего такой вид расстройства поражает женщин и приносит с собой кучу новых заболеваний.

Хроническое переутомление приводит к нервному и физическому истощению, а это – нарушение работы пищеварительного тракта, которое может привести к таким заболеваниям как гастрит или язва желудка, постоянные головные боли, депрессия, истощение иммунитета и легкая подверженность к инфекционным и простудным заболеваниям, а также – потеря или набор веса, сексуальные расстройства, нарушение менструального цикла, понижение половой потенции, дисфункция яичников, диабет и т.п. Случаются еще более серьезные последствия, в частности при интеллектуальном переутомлении в то время, когда человек получает удар, нервный срыв или даже сумасшествие. Отравление организма чаще всего поражает тех, кто страдает от переутомления, и протекает в тяжелом виде, нередко заканчиваясь летальным исходом. Переутомление негативно сказывается на всех сферах жизни человека, поглощая радостный настрой, состояние подъема и желания что-либо делать, портит рабочий процесс и личную жизнь.

Как видно, переутомление – опасный сбой в работе человеческого организма с истощением его ресурсов, сопровождающийся хроническим психологическим и физическим перенапряжениями. Психическое и физическое здоровье напрямую взаимозависимо: при подрыве одного, непременно страдает другое, и наоборот.

Утомление негативно сказывается на трудоспособности человека, его физиологическом (затруднение координации движений), психологическом (снижение чувствительности, невнимательность, забывчивость, сбой эмоций) состояниях. При этом самые характерные симптомы это – отсутствие желания спать, частая головная боль, отеки лица, суставная боль, также – тошнота, рвота, обморок, дискомфорт, апатия, нервозность, стресс и потеря аппетита. При серьезном переутомлении усталость не прекращается после нормального восьми часового отдыха.

Если человек изнуряет себе тяжелым рабочим графиком, не чередует физическую нагрузку с интеллектуальной или эмоциональной, плохо питается, постоянно подвергается стрессам и просто не умеет или не пытается полноценно отдыхать – он обязательно переутомится, и часть из вышеперечисленных симптомов ему будет обеспечена.

Простые советы

Если ты хочешь поправить свое здоровье, освободившись от чересчур утомленного состояния, то тебе придется пересмотреть свое отношение к происходящему и установить, что для тебя действительно важно. Возможно, тебе нужно верно организовать свое время, например, подниматься пораньше и не начинать новый день наспех с апатией или тревожностью. Быть может, ты на себя берешь слишком много дел – тогда откажись от того, что менее важно и занимайся в первую очередь именно тем, что нужно и не терпит отложения на потом. Проявляй физическую активность, уделяй хотя бы полчаса физическим упражнениям.

вредные привычкиЧастой проблемой переутомления могут стать вредные привычки, подрывающие здоровье: табакокурение, кофе, алкоголь и неправильное питание. Курение табака препятствует нормальной поставке кислорода в организме, алкоголь тормозит нервную систему и впоследствии остается только утомление. Кофеин хоть и активизирует, но лишь на время, а потом резко оборачивается усталостью. Жирная пища очень тяжела на организм, она медленно перерабатывается и, таким образом, забирает на это энергию и, соответственно, понижает активность.

Почти все люди имеют еще одну, можно сказать, вредную привычку – регулярный ежедневный отдых перед телевизором. Неповоротливое и медлительное состояние, занимаемое при таком виде отдыха, еще больше усугубляет усталость. Похожая ситуация, когда человек спит около 12 часов в день, особенно в светлое время суток: здоровый сон должен быть нормированный, а любое его отклонение в меньшую, хоть в большую сторону, соответственно, либо не восполняет потраченную силу, либо отнимает накопленную и, в любом случае, утомит. Попробуй отдыхать более активным образом, например, погуляй, заведи себе хобби.

Приобщение к вступительной стадии закаливания поможет преодолеть переутомление. Для этого нужно каждое утро обтираться холодной водой. Умственное переутомление помогает снять горячая ванна для ног, принятая перед сном на 10 минут. Так ты увеличишь кровообращение в ногах и тем самым «облегчишь» свою голову.

Если употреблять тертую морковь, политую небольшим количеством растительного масла, то она поможет снять большое психическое и физическое переутомление. Все потому, что в моркови полно витаминов и микроэлементов, в особенности провитамина А, нехватка которого снимает утомляемость.

Тем, кто занимается главным образом интеллектуальной работой, стоит кушать побольше бобовых, рыбы, орехов и других продуктов, содержащих фосфор, который необходим для нормальной работы мозга.

Травы

Снять физическое или психическое переутомление тебе помогут травы, оказывающие бодрящее воздействие на организм: ромашка, вереск, цветки терна, женьшень, шиповник, одуванчик и другие.
Травяные настои:
Переутомление, народная медицина

http://koodesnik.su/images/kategorii/vrachevanie/pereutomlenie/trava.jpg

Камни

Литотерапия – это такой вид нетрадиционной медицины, в котором лечат натуральными природными камнями. Основное действие кроется в целебной энергетике камней, оказывающей благоприятное воздействие на биополе человека и, соответственно, всего организма в целом. Литотерапия практиковалась еще в древние времена, и была известна разным народам.

С переутомлением тебе помогут справиться: Сердолик, Опал и Хризолит. Ты можешь носить их в виде ювелирных украшений или в кармане, в сумке или даже класть под подушку и принимать их энергии во время сна. Единственное условие лечения – используй исключительно натуральные камни, что росли в естественной среде.

Сердолик

сердоликСердолик считается лечебным камнем с давнейших времен. Еще в древности его одевали для поддержания здоровья всего организма. Его предпочитали многим драгоценным камням и металлам.

Целебные свойства камня обусловлены распространением низкого радиоактивного излучения, как раз в той мере, что более всего благоприятно воздействует на организм человека. Об этой радиоактивности говорит наличие продольной светлой полосы на камне. Поэтому рекомендуется использовать именно такой Сердолик.

Успокаивающий камень Сердолик будет полезен для нервной системы человека, улучшит сон, аппетит и работу желудочно-кишечного тракта, поднимет настроение, а также поможет избежать бесполезных споров, ссор и зависти. Благодаря его чудотворному воздействию пройдут усталость и утомление, повысится тонус всего организма в целом.

Опал

опалВ древние времена люди очень ценили этот камень за стимуляцию сердечной деятельности, предотвращение болезни сердца и обмороков, защиты от опухолей и улучшение слабого зрения. Светло-русые девушки носили украшения из Опала на своих волосах, чтобы те не темнели, а сами они не знали грусти. Благородный Опал, переливающийся всеми цветами радуги, поднимает настроение, выводит из депрессии; своими целебными свойствами он уравновешивает всю работу организма, лечит нервы, дает защиту от инфекционных заболеваний, выводит из депрессии, освобождает от бессонницы, подавляет последствия стресса и помогает при переутомлении.

koodesnik.su

0

903

Плохой сон

Одной из самой распространенных проблем здоровья современного человека является причина плохого сна. Если человеку не удается, как следует выспаться, то усталость и обессиленность будут сопровождать его на протяжении всего дня. Сон необходим всем – это естественный механизм биологического цикла человека, нарушение работы которого иногда может приводить к серьезным последствиям.

Насколько важно иметь хороший сон? Многие люди пренебрегают потребностью нормального сна, ведя ночной образ жизни. По заметкам ученых такие люди чаще остальных имеют проблемы со здоровьем. Все это потому, что сон является незаменимым и самым важным процессом восстановления физических и психических сил организма.

Если ты всю ночь напролет не можешь заснуть, даже при сильной усталости за день; если ты постоянно ворочишься в пастели в поисках удобного положения, в котором мог бы заснуть или же часто просыпаешься, тревожно поглядывая на часы, – все это значит, что у тебя бессонница.

Проблема бессонницы несколько зависит от быстроты засыпания и количества часов сна, сколько от его качества и твоего самочувствия по пробуждению. Если такое состояние продолжается несколько ночей подряд, то можно говорить о том, что бессонница стала хронической, и это уже – серьезное расстройство. Если непродолжительная бессонница не дает возможности восстановить потраченную энергию, оказывая негативное воздействие на настроение и трудоспособность, то хроническая наносит конкретный удар по здоровью, приводя к заболеваниям желудочно-кишечного тракта (гастрит, понос и др.), сердечно-сосудистой системы, способствует повышению кровяного давления и даже развитию сахарного диабета! Также появляются проблемы с памятью, лишние килограммы в весе, плохой внешний вид лица, ускоряется процессы старения.

Ночные кошмары как проблема плохого сна встречаются реже, чем бессонница, поскольку носят индивидуальный характер и чаще случаются у детей от 6 до 9-ти лет. Определить, снятся ли твоему ребенку кошмары, можно по следующим признакам: быстрое пробуждение, испуг и мгновенная ориентировка в пространстве, очень ясная детальная память сновидения, ну и конечно, если он сам об этом скажет. Обычно родители не придают должного значения этой проблеме, но такие сны могут привести к ярко выраженному дистрессу, а это – расстройство нервной системы и нарушение психики.

Среди типичных причин плохого сна выделяют: тревожность, стрессы, депрессию, хроническую усталость, страхи, нерешенные проблемы и постоянные мысли о них, недостаток физической активности (часто у работников интеллектуального труда), ненормированное время сна, яркий свет (препятствует выработке естественного снотворного организма – гормона мелатонина).

Избавиться от типичных причин плохого сна можно разными способами. Рассмотрим самые эффективные из них.

Простые советы
Переосмысление. Исправь свои негативные привычки на прямо противоположные действия (например, не пей, как обычно на ночь крепкие напитки или не занимайся активной деятельностью).
Упражнения и медитации. Быстро расслабиться тебе поможет сильное напряжение всех мышц тела, которое следует делать, начиная с отдельных участков (например, со ступней, потом голени и т.д.) и заканчивая напряжением всего тела. Также делай следующее дыхательное упражнение: медленно и глубоко дыши через рот, при этом подсчитывай каждый вдох и выдох; концентрируй свое внимание на счете, движении грудной клетки и воздухе, который ты вдыхаешь и выдыхаешь. Так ты сможешь избавиться от назойливых мыслей и «успокоить» свое дыхание, что обязательно вызовет сонливость.
Народные способы лечения: наружные средства. От бессонницы хорошо помогает холодная вода. Ты можешь окунуть ноги в тазик с холодной водой, а потом тщательно их растереть и надеть хлопковые носки. Не стоит принимать горячую ванну – она только усилит сердцебиение, и ты вряд ли заснешь.
Музыка для релаксации. Послушай за час до сна успокаивающую музыку, например – альбом «Autumn Splendor», он поможет тебе достичь состояния гармонии (эта музыка есть в нашей группе ).
Магия свечей. Ты можешь зажечь на ночь магическую свечу, способствующую гармонизации пространства и расположению ко сну. Такие свечи можно сделать самостоятельно или заказать их в лавке магических вещей.

Травы и аромамасла

Народные способы лечения: внутренний прием лечебных трав. Справиться с бессонницей помогут настойки укропа (1 ст.л. измельченного укропа на 1 стакан кипятка или 2 ч.л. семян на 2 стакана кипятка, настаивать 2 часа и принимать по полстакана 3 раза в день перед едой, 1 раз на ночь), полыни обыкновенной(1-2 ст.л. корней или травы на 2 стакана кипятка, настаивать 2 часа и пить перед сном), валерианы (2 ст.л. сухих корней на 3 стакана кипятка варить на кипящей бане 15 мин., пить в течение дня по 1 ст.л., а на ночь по полстакана), хмеля (1 ст.л. измельченных шишек на 1 стакан кипятка, настоять и принимать по 50 гр 3 раза в день перед едой; мужчинам употреблять противопоказано).
Также ты можешь заваривать успокаивающие чаи из мелиссы(1 щепотка листьев и цветков на 1 стакан кипятка, настоять 10 мин., пить по 1-2 стакана в день), липы(1 щепотка цветков на 1 стакан кипятка, настоять 10 мин., пить перед сном, можно с медом) или душицы(1 щепотка листьев и цветков на 1 стакан кипятка, настаивать 10 мин., пить перед сном). При желании употребляй мед – это хороший антидепрессант (1,5 ст.л. на полстакана кипяченой воды, лимон по вкусу и 1 тертый грецкий орех).
Травы можно использовать не только вовнутрь - из них можно делать моджо. Сделай себе ароматную небольшую подушечку, набитую травами (полынь и чабрец по 1 части, хмель – 2 части, вместо чабреца по желанию можно использовать листья мяты), аромат которых поможет расслабиться, крепко заснуть и смотреть приятные сны. Также, ты можешь просто положить завернутые в лоскут шишки хмеля под подушку.
Ароматерапия. Лавандовое масло обладает хорошим успокаивающим действием, ты можешь смазать им вески перед сном или использовать в аромакурильнице (например, 1 капля масла лаванды + 3 капли апельсина + 2 капли бергамота или 2 капли масла иланг-иланга + 4 капли лаванды) и при массаже (апельсин + лаванда + мята + анис в равных пропорциях).

Камни-обереги

Хризолит способствует спокойному сну, отгоняет кошмары. Лунный камень Беломорит укрепляет сны, делает их яркими и запоминающимися, защищает от темных сил; также он способствует видению пророческих и осознанных снов. Считается, что не следует носить на себе этот камень в период убывающей Луны – он может быть вредоносен. Лунный камень Адуляр тоже помогает от бессонницы и приносит вещие сны. Хорошим снам также будет способствовать магнит, привязанный к изголовью кровати, а если его положить в кровать то, он поможет избавиться от боли и колики во сне.

Помимо обычных проблем у плохого сна есть несколько иной источник мистического плана. Его появление можно объяснить ни как иначе, как воздействием на человека потусторонних сил. Так, например, оставленный на ночь беспорядок может не понравится домовому, и он не даст заснуть до тех пор, пока человек не сделает уборку; в германской мифологии существует поверье, что эльфы могут вызывать ночные кошмары, сидя на груди спящего человека и создавая ощущение давления. В последнем случае помимо эльфов существует достаточно много потусторонних существ, которые способны, как и внешне, оказывать воздействие на наши энергетические тела, так и внутренне преследовать и пугать нас во сне, делая ночные кошмары нашим ночным сериалом. Примером внешнего воздействия может быть присутствие ощущения, что на тебя кто-то пристально смотрит. Особенно часто такие мистические причины встречаются у детей потому, что они еще не наполнены практическим материализмом атеизма и не имеют достаточного представления об окружающем мире. Поэтому дети воспринимают его таким, какой он есть и обладают большей чувствительностью, чем взрослые. А для детей хороший сон особенно важен, поскольку они растут во сне: гормон роста выделяется именно в это время.

Если с обычными причинами плохого сна можно справиться или вылечиться самостоятельно (за исключением тяжелых проблем со здоровьем), то с мистическими – нужно проконсультироваться у соответствующего специалиста. Он проведет энергетическую чистку помещения и прочие ритуалы по надобности, поможет разобраться с причинами появления потустороннего существа и подберет индивидуальный оберег на защиту и спокойный сон. Выяснение причины появления потустороннего не менее важно, поскольку это действие – залог того, что это существо не вернутся вновь, а в помощь справиться с этими причинами нам поможет оберег, потому он должен быть личным.

Иметь хороший сон очень важно – жизнь человека полностью зависит от его восстановительных процессов. Сон – лучшее лекарство от любых расстройств! Спокойный приятный сон обладает целительской силой: укрепляет иммунитет (только ночью защитные функции организма особенно активны), восстанавливает клетки центральной нервной системы, лечит многие заболевания, в том числе и эмоциональные расстройства, способствует ускорению заживления ран и ожогов, дает заряд энергии и хорошего настроения на весь день. И самое главное – здоровый сон продлевает жизнь!

0

904

ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТРАЖАЮТСЯ НА ЛИЦЕ...

Многим известна пословица: «Глаза — зеркало души», но, оказывается, есть и другие факты. Итак, начинаем!
Согласно китайской медицине, которой более 5 тысяч лет, лицо – это зеркальное отражение здоровья.
Если задуматься, то в этом утверждении и впрямь должна содержаться частица истины. Вряд ли можно иметь цветущий внешний вид, если внутри тебя не все
благополучно. Еще Лопе де Вега в «Собаке на сене» устами героя говорит:«Здоровье с красотою неразлучны!»
Но китайцы пошли еще дальше: по состоянию пяти зон лица они могут поставить приблизительный диагноз состояния вашего здоровья.

http://sh.uploads.ru/t/LveNM.jpg
Лоб.
Согласно правилам китайской медицины, лбу соответствует стихия Огня. Она отвечает за работу сердца и тонкого кишечника, а также, естественно, за состояние ума и духа.
Осматривая лоб, ищите любые изменения цвета.
*Краснота и обилие красных сосудиков свидетельствуют о проблемах с сердцем.
*Более темный оттенок лба по сравнению с остальным лицом говорит о некоторых проблемах с пищеварением, но, скорее всего, пока незначительных.
*Изменение цвета лба может быть также следствием сильных душевных потрясений.
*У людей, склонных к стрессу и сильным эмоциям, на лбу проявляется большое количество морщинок, и, как правило, складка между бровями.
*Сердечный приступ иногда можно предсказать по слабому зелено-голубому оттенку лба. Следует насторожиться, если появление такого оттенка сопровождается другими симптомами проблем с сердцем: сильным сердцебиением, головокружением, затрудненным дыханием или болями в левой руке.

http://s5.uploads.ru/t/jR9fA.jpg
Ноc.
Носу соответствует стихия Земли, которая отвечает за работу желудка, селезенки и поджелудочной железы.
*Неожиданно вскочил прыщик на кончике или на боковой стороне носа? Не все так безобидно как кажется! Этот прыщик свидетельствует о некотором разладе в вашей пищеварительной системе. Вспомните, что вы ели накануне? Много острой, жареной, копченой или жирной пищи? А может быть, вы съели шоколадку? Если ответ хоть на один вопрос положительный, то возможно проблема, лишь в вашем выборе пищи. Кстати, появление такого, на первый взгляд, незначительного прыщика может сопровождатьсянесварением, диареей или запором.
*Красные капилляры и красные пятна на переносице могут свидетельствовать о злоупотреблении алкоголем или стрессов, который также затрагивает работу пищеварительного тракта.

http://s8.uploads.ru/t/Jxbmy.jpg
Подбородок.
Область подбородка относится к стихии Воды, которая ассоциируется с работой почек и мочеполовой системы, а также отвечает за работу гормональной системы и желез.
*Покраснения, раздражения, шелушение, потемнение или наоборот посветление области вокруг рта и на подбородке может свидетельствовать о проблемах с почками или мочевым пузырем.
*Периодические угревые высыпания на подбородке говорят о гормональном дисбалансе. Проблема чаще всего лежит в избыточном производстве организмом эстрогена или тестостерона, и может сопровождаться нерегулярными менструациями у женщин и простатитом у мужчин.
*Обратите внимание и на область, расположенную от носа до верхней губы. Эта небольшая область отражает состояние матки и яичников у женщин и состояние предстательной железы и гениталий у мужчин. Горизонтальные складки, шелушение или изменение цвета на этой области могут сигнализировать о серьезных проблемах в репродуктивной области, вплоть до эндометриоза, миомы матки или бесплодия.
Согласно китайской медицине, люди с маленьким подбородком генетически предрасположены к слабым почкам и проблемам в мочеполовой системе. Однако это совсем не означает, что у каждого человека с маленьким подбородком обязательно будут больные почки. Это лишь предупреждение о существующей тенденции, чтобы человек постарался внести соответствующие изменения в свой образ жизни и не допустить возникновение болезни.

http://s7.uploads.ru/t/tfw6P.jpg
Правая щека.
Правая щека соответствует Металлу, который отвечает за работу легких и толстого кишечника.
*Проблемы с легкими или толстым кишечником отразятся в виде изменения цвета, шелушения и кожных проблем на правой щеке.
*Небольшие прыщики, покраснение или шелушащееся пятнышко могут как предвещать скорое наступление простуды или бронхита, так и свидетельствовать о более серьезных проблемах с легкими.
*У людей, склонных к респираторным аллергиям и астме, часто проявляется красная шелушащаяся или чешуйчатая экзема, либо область с легким зелено-голубым оттенком именно на правой щеке. Появление такой экземы или подобного оттенка может свидетельствовать о близком наступлении аллергического приступа или приступа астмы, что позволяет принять предупредительные меры.

http://s5.uploads.ru/t/4Gxru.jpg
Левая щека.
*Левая щека соответствует элементу «Дерево», который отвечает за работу печени и желчного пузыря, а также за работу нервной системы.
*Видные капилляры и краснота, особенно расположенные близко к крыльям носа, говорят о возможном воспалении или застое (накоплении токсинов) в печени.
*Желтоватый оттенок под левым глазом свидетельствует либо о наличии камней в желчном пузыре, либо о высоком уровне холестерина или триглицеридов, которые воспроизводятся системами печени и желчного пузыря.
*Различные проблемные отметины на этой части лица могут сигнализировать также о нестабильном эмоциональном состоянии, например о беспокойстве, гневе или депрессии.
*Выпирающие венки, краснота или сыпь на левой щеке могут сигнализировать о высоком давлении или скрываемом гневе.
*Помните, что есть много способов, с помощью которых организм предупреждает нас о нарушениях и болезнях.
И не всегда это возникновение боли. Наоборот, боль свидетельствует о том, что болезнь уже запущена или перешла в острую или хроническую стадию. Не нужно этого дожидаться.
Прислушайтесь к своим внутренним ощущениям и приглядитесь к внешним симптомам, чтобы предотвратить небольшие нарушения, пока они не стали серьезными болезнями.

Надеюсь, что предложенная методика вам в этом немного поможет.
После столь тонких наблюдений по поводу взаимосвязи болезней с состоянием кожи лица, хочется почаще глядеть в зеркало и изучать собственную физиономию. Когда будете это делать, не забывайте говорить себе:  «Я тебя люблю, я тебя очень люблю». Делайте так почаще. Организм будет отзываться улучшением состояния здоровья.
А еще лучше, если использовать определенный настрой вместе с практикой Рэйки. Это будет работать эффективнее и результат в виде исцеления проявится быстрее. Конечно, энергия Рейки  и сама по себе хорошо оздоравливает организм, но почему бы не усилить ее с помощью душевного настроя. Тем более это требует немного времени.
Позвольте себе принять хорошее, что вы можете себе дать. Как говорится в пословице: «Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня«!

0

905

Всё точно http://s16.radikal.ru/i190/1210/fc/99394628c91c.gif

0

906

Monika написал(а):

, не забывайте говорить себе:  «Я тебя люблю, я тебя очень люблю

http://ukamina.ucoz.ru/sml/clap.gif  http://sf.uploads.ru/t/XrlPL.gif

0

907

ПОРА ПОЧИСТИТЬ КРОВЬ

Те, кто заботятся о своем здоровье, придают большое значение очищению организма, то есть выведению шлаков и токсинов из желудочно-кишечного тракта, печени и почек. А вот о крови забывают, хотя в ней тоже есть вредные вещества, которые должны быть удалены из организма.
Из-за нарушения липидного обмена и повышения содержания холестерина кровь становится слишком густой, не может проникать в мельчайшие капилляры и снабжать клетки кислородом и питательными веществами. Причем от это-
го страдают почти все, кто перешагнул сорокалетний рубеж.
В народной медицине для очищения крови есть несколько весьма действенных рецептов:

1. Взять 2 стакана натурального меда, 1 стакан толченого укропного семени. 2 столовые ложки молотого корня валерианы. Все это залить 2 литрами крутого кипятка и сутки настаивать в термосе.
Затем процедить и в течение месяца принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды.

2. Положить в стеклянную посуду 1 чайную ложку измельченной крапивы, залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой, настоять 45 минут, процедить. Принимать от одной до трех столовых ложек, постепенно увеличивая количество, за 30 минут до еды утром и вечером в течение месяца.
Этот настой не только очищает кровь, но и способствует восстановлению нарушенного обмена веществ.

3. Положить в эмалированную посуду 1 столовую ложку сухой измельченной травы осоки, залить 1 стаканом кипятка, нагревать 15 минут в водяной бане, остудить при комнатной температуре, процедить и перелить в стеклянную посуду с пробкой.
Принимать от одной до трех столовых ложек, постепенно увеличивая количество, 3 раза в день после еды в течение месяца. Настой хранить не более 2 суток.
Если после приема препарата появляются неприятные ощущения, норму свести к 1 столовой ложке. Если же они сохраняются, то процедуру нужно прекратить.

4. Весьма эффективными средствами для очищения крови являются ягоды, фрукты и овощи темно-красного цвета: вишня, виноград, ежевика, клюква, калина, шиповник, брусника, гранат, свекла, краснокочанная капуста. Поэтому их следует обязательно включать в повседневный рацион.
Особенно хорошо очищает кровь клюквенный сок. Для этого следует провести трехнедельный курс: в первую неделю выпивать по полстакана сока 3 раза в день после еды, добавив в него немного меда; на следующей неделе - по полстакана дважды в день, а на третьей - полстакана один раз в день. Однако если вы страдаете язвенной болезнью или повышенной кислотностью, от этого эффективного средства придется отказаться, сделав упор на употреблении свеклы, шиповника и калины.

+1

908

Monika написал(а):

Положить в стеклянную посуду 1 чайную ложку измельченной крапивы

Свежая или сухая крапива должна быть?

0

909

Моника, а как можно повысить лейкоциты в крови?

0

910

Svetlaha написал(а):

Свежая или сухая крапива должна быть?


Сухая, свежих трав надо брать в 3 раза больше

0

911

Svetlaha написал(а):

Моника, а как можно повысить лейкоциты в крови?


А причина? не химиотерапия?

Лейкопения

Как поднять лейкоциты в крови народными средствами? При потере любого количества лейко-цитов надо соблюдать диету, употребляя как можно больше овощей, злаковых культур. Полез-ны лук и чеснок, содержащие фитонциды и другие полезные вещества. Ешьте больше сельдерея и цикория. Особенно полезны любые виды орехов, черника, смородина, ягоды земляничных культур. Высокий лечебный эффект наблюдается при употреблении свежей печени, сока шпината и свеклы, абрикос, кураги, шиповника.
В лечении лейкопении используют следующие рецепты нетрадиционной медицины:
1.   Берем 2 чайные ложки измельченной травы донника, заливаем 300 мл холодной кипяченой воды. Настоять 4 часа. Профильтровать, принимать по ¼ стакана трижды в день. Курс – один месяц.
2.   2 ст. ложки неочищенного овса заварить 2 стаканами горячей воды, проварить на медлен-ном огне 10-15 минут. Остужаем. Процеженный отвар пить по 0.5 стакана 3 раза в сутки. Курс – один месяц. Положительный результат виден спустя неделю после начала лечения.
3.   Для приготовления кваса нарезают большими кусками красную свеклу, укладывают в 3-х литровую банку, заливают доверху теплой кипяченой водой, добавляют по 3 ст.л. мёда и соли. Завязав марлей, оставляют на три дня. Через три дня процеживают и пьют по 50 мл ядреного напитка несколько раз в день.
4.    Собрать листья подорожника, срезая их вместе с верхней частью черешка, промыть холод-ной водой, просушить. После этого листья растения ошпарить горячей водой, пропустить через мясорубку, выжать сок. Полученную жидкость проварить 1-2 минуты на слабом огне, прини-мать сок по 1 ст. ложке 4 раза в день;
5.      Повышает уровень лейкоцитов в крови цветочная пыльца, богатая содержанием амино-кислот, белков, жиров, ферментов, фитогормонов, микроэлементов и витаминов. 2 части пыль-цы смешивают с 1 частью меда, настаивают в течение 3-х дней. Принимают по 1 чайной ложке, запивая теплым молоком. Заболевания крови лечатся продолжительно, выздоровление наступа-ет при соблюдении дозировок лечебных средств и систематическом их приеме. Чудодействен-ными рецептами делятся те, кто на собственном опыте испытал их действия.
6.      Взять 75 гр. льняных семян, залить 2 литрами питьевой воды, томить на медленном огне пару часов, охладить, профильтровать. Пить настой по 100 мл трижды в день, терапевтический курс 14 дней;
7.       3 ст. ложки горькой полыни заварить 600 мл горячей воды, настоять 4-6 часов в термосе, профильтровать. Принимать по ½ стакана 4 раза в день, продолжать лечение на протяжении 30 дней.  Можно делать иначе - настоять час и принимать перед едой одновременно, добавляя 15 капель настойки прополиса.
8.      Взять 10 гр. листьев смородины, 40 гр. корней одуванчика, 10 гр. корней купены, все рас-крошить и смешать. 1 ст. ложку готовой смеси заварить стаканом кипятка и проварить 10 минут на тихом огне. Охладить, профильтровать, пить готовый настой по 1/3 стакана 3 раза в сутки;
9.      Взять грецкий орех, очистить, размельчить, 100 гр. очищенного сырья залить стаканом водки, настоять пару недель в светлом месте, но не под прямыми солнечными лучами. По исте-чении срока настойку отжать, принимать 1 раз в день по 10 мл, которые нужно разводить в ста-кане воды.
10.   В борьбе с лейкопенией используют зеленые бобы фасоли. Следует выжать из стручков сок, и принимать по две чайных ложки не менее 5 раз в сутки натощак.
11.    Измельчить сухие растения – полевой хвощ, пустырник и спорыш, перетереть в порошок. Брать 6 частей порошка полевого хвоща, 3 части пустырника и 4 части спорыша и принимать по 0.5 чайной ложки 3 раза в день, добавляя в овощные салаты.
12. Есть отличный способ, способствующий повышению уровня лейкоцитов. Для того, чтобы приготовить натуральное лекарство нужно промыть неочищенные зерна овса и наполнить ими кастрюлю до половины объема. Затем залить доверху молоком, варить 20 минут на слабом огне. Пить напиток вместо воды.
13.   Натереть на терке корнеплоды черной редьки, моркови и свеклы, перемешать и выдавить сок. Герметично закупорив густым тестом горлышко бутылки с соком поставить на 3 часа в ду-ховку. После этого средство остудить и принимать по 1 ст. л. 2-3 раза в день через 1-2 часа по-сле еды. Курс проводить до улучшения, которое можно увидеть из анализа крови, сдаваемого периодически.
14.     Нормализация уровня лейкоцитов настоем из трав. 40 г плодов шиповника, по 30 г листь-ев крапивы двудомной, листьев, цветков и ягод лесной земляники. Измельченные травы сме-шать проварить 2 ст. л. смеси в 400 мл воды, 15 минут на водяной бане. Настаивать 1 час. До-зировка: по 1/2 стакана 3 раза в день.
15.    Для стимуляции кроветворения можно использовать отвар, приготовленный на воде из чи-стого ключа. Для отвара измельчить 200 г корневищ цикория дикого, по 100 г плодов шиповни-ка коричного и боярышника колючего, корневищ пырея ползучего, листьев подорожника боль-шого и крапивы двудомной, травы пустырника сердечного и медуницы лекарственной, корне-вищ с корнями синюхи голубой.   
Хорошо смешать ингредиенты, залить 2 ст. л. смеси 200 мл воды, довести до кипения и томить на медленном огне 5 минут. Настоять 4 часа, процедить. Рекомендуемая доза: по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Полезные вещества лекарственных растений, которые входят в состав отвара противостоят действию стрептококков, стафилококков, сальмонелл, дизентерии и вируса тифа.
16.   Лечение крови мёдом и травами
Рецепт № 1: Лечим болезни крови алоэ трехлетнего возраста и мёдом. Прежде чем приготовить средство, нужно до среза листьев алое неделю не поливать, после срезания 2-3 дня подержать листья в холодильнике. Затем перетереть в кашицу 150 г листьев, добавить 300 г меда, про-греть 30 минут на кипящей водяной бане, процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Курс про-водить до улучшения состояния.
Рецепт № 2: перемешать 0,5 кг мёда и 100 г перетертых в порошок сухих листьев крапивы дву-домной. Растение заготавливать в мае. Принимать по 1 ч.л. смеси 2-3 раза в день после еды.
Рецепт № 3: настоять 200 г мёда и 50 г перги в 4 стаканах кипяченой воды при комнатной тем-пературе. Пить без ограничений.
Рецепт № 4: смешать 3 части крапивы двудомной, 1 часть цветочной пыльцы, 2 части меда, смесь принимать по 1 ч. л. 3 раза в день.
* при густой крови крапива противопоказана
17.   Лечение крови пажитником
Рецепт № 1: пропускают через мясорубку траву пажитника, семена черного тмина, прессован-ные финики, имбирь и корицу. Хорошо перемешать, берут равные части сырья, соединяют с мёдом, подогревают на кипящей водяной бане, заливают кокосовым молоком. Рекомендуется употреблять в качестве варенья.
Рецепт № 2: Кипятить семена пажитника, три раза меняя воду. После чего растереть их с не-большим количеством муки, молока, топленого масла и меда. Готовую смесь употреблять ме-сяц.
Рецепт № 3: хорошо измельчить в кофемолке семена пажитника и черного тмина. Взять равные части сырья, перемешать с патокой. Употреблять по 1 ч.л. 3 раза в день после еды. Патоку го-товят методом осахаривания картофельного крахмала и разбавления кислотами с последующим фильтрованием и увариванием сиропа.
18.   Лечение крови грушами
В Молдове для устранения малокровия издревле применяют грушевое вино, этот метод также подойдет и при повышенном и пониженном уровне лейкоцитов крови.
Рецепт вина из груш: высушенные груши в количестве 81 штук заливают сухим красным ви-ном, полностью покрывая плоды. Настаивают 14 дней в теплом месте под прямыми лучами солнца. Средство готово, есть груши насыщенные вином нужно натощак или перед едой.
Схема употребления следующая:
1-ый день съедают утром одну грушу;
2-ой день по одной груше утром и в обед;
3-ий день – по 1 груше утром, в обед, и до ужина;
4-ый день –  2 груши утром, и по 1 груше в обед и вечером;
5-ый день – по 2 груши утром и в обед, 1 грушу вечером; 6-ой день утром, в обед и вечером едят по 2 груши;
7-ой день – утром 3груши, по 2 груши в обед и вечером;
8-ой день – утром и в обед по 3 груши, вечером – 2 груши;
9-ый день – по 3 груши утром, в обед и вечером;
На десятый день и во все последующие дни количество съеденных груш ежедневно уменьшают на одну шт. есть груши необходимо запивая тем вином, в котором они настаивались, следить, чтобы груши были покрыты вином. Необходимо съесть все груши и выпить все вино.

0

912

Monika написал(а):

А причина? не химиотерапия?

Она самая.

0

913

Девоньки! А какие есть средства не традиционного лечивания эндометриоза? Читала статью как вылечить эндометриоз народными средствами  интересует, кто какие методы пробовал и что именно помогло? Чего только не пробовала. Гормоны пила 4 курса безуспешно, только переставала пить боли и воспаление возвращалось очень быстро. Немного на дольше хватало после чистки на лапароскопии. В общем терять мне особо нечего, но очень хочу избавиться от этой хвори.

Отредактировано larka (2018-06-02 23:31:06)

0

914

larka написал(а):

А какие есть средства не традиционного залечивания эндометриоза?

Эндометриоз

Тема была, но исчезла. Открыла еще раз

0

915

Monika написал(а):

Тема была, но исчезла. Открыла еще раз

Спасибо Моника, как раз то, что искала.

0

916

Тест на определение обмена веществ

Предлагаю вам пройти интересный тест на определение обмена веществ.

Нет диеты, подходящей каждому

Долгие годы наука о питании придерживалась общего, излишне стандартизированного подхода к здоровью и похудению. Вот почему нет одной диеты, подходящей каждому. Была вся эта шумиха вокруг диеты Аткинса, но Келли, одна из моих участниц The Biggest Loser, потеряла всего лишь полкилограмма за месяц соблюдения этой диеты. Поскольку я знаю, что все мы разные и нуждаемся в диете согласно особенностям собственного тела, я смогла натренировать её так, что она сбросила 25 кг за 3 месяца. Мы работали над этим вместе во время шоу, и она сбросила еще 15 кг после этого.

Почему?

Унаследованная генетика делает каждого из нас уникальным, от цвета до волос до образа функционирования внутренних органов. Эта уникальность распространяется на то, как клетки преобразуют питательные вещества в энергию. Чтобы узнать, как получить наибольшую пользу за ваши калории, вам нужно понять свой уникальный тип обмена веществ. Как только вы это сделаете, вы сможете начать создавать свой новый образ жизни на диете, исходя из продуктов, способных помочь вам в достижении и поддержании идеального веса, одновременно оптимизируя физическую энергию, силу и ясность ума.

Зачем определять свой обмен веществ?

Определение типа обмена веществ — это всего лишь забавное название для выяснения того, как ваше тело перерабатывает то, что вы едите, — другими словами, как ваше тело поступает с тремя основными питательными веществами в пище: углеводами, белками и жирами. Представьте, что вы — печь: ваше тело берет съедаемую пищу и сжигает её с помощью кислорода, чтобы превратить содержащиеся в ней калории в энергию. Этот процесс известен как оксидирование (окисление), и так углеводы из пищи преобразуются в глюкозу и поступают в кровь. Когда глюкоза поступает в кровь, поджелудочная железа получает сигнал выделить инсулин, чтобы «очистить» кровь от любого сахара, не использованного телом в качестве энергии, и транспортировать его в клетки, где он сохранится в виде жира. Тот факт, что мы все окисляем питательные вещества из пищи разным образом, и лежит в основе того, почему определенная диета работает для одного человека и не работает для другого. Если вы будете больше знать о том, как питательные вещества из пищи влияют на ваш организм, вы сможете избежать множества подводных камней и серьезно улучшить свои результаты на пути к здоровью.

3 группы окислителей:

Хотя степень выраженности может варьироваться от одного человека к другому, большинство людей можно разделить на следующие 3 группы:

— быстрые окислители
— медленные окислители
— сбалансированные окислители

Как работают окислители?

Быстрые окислители сжигают питательные вещества из пищи очень быстро, вследствие чего получившаяся глюкоза попадает в кровь практически сразу же. Внезапное увеличение сахара в крови влечет резкий выброс большого количества инсулина с целью убрать излишки сахара, который запасается в виде жира в клетках.
Чем выше содержание углеводов в вашей пище, тем больше энергии будет доступно телу сию минуту, и тем выше шанс, что она не понадобится и сохранится как жир.
Инсулин — быстрый и эффективный очиститель крови, и резкие взлеты и падения уровня сахара, как следствие быстрого окисления, ведут к проявлению реактивной гипогликемии. У быстрого окислителя пища с высоким содержанием углеводов вызывает слабость и жажду сладкого наряду с отложением жира.

Быстрые окислители должны употреблять пищу с большим содержанием белков и жиров с целью снижения скорости оксидирования и высвобождения инсулина и для лучшего поддержания постоянного уровня сахара в крови и общей энергии.

Медленные окислители сжигают питательные вещества из пищи медленно и не высвобождают глюкозу из углеводов в кровь достаточно быстро; это означает, что производство и доступность энергии затягиваются.
Медленные окислители должны употреблять еду с высоким содержанием углеводов, так как белок и жир замедляют скорость оксидирования и производства энергии еще сильнее.

Сбалансированные окислители находятся ровно посередине между этими двумя. Им требуется пища, содержащая равное количество белка, жира и углеводов с целью оптимальной переработки, производства и использования энергии из пищи.

Что происходит в вашей крови каждый раз после еды?
Теперь, когда мы дали определение разным типам обмена веществ, вам должно быть интересно, как же узнать, что происходит в вашей крови каждый раз после еды. Не беспокойтесь — есть тест, который вы сможете сделать прямо сейчас, и все, что вам понадобится, — это карандаш и бумага.
Тест состоит из серии подробных вопросов касаемо всего подряд, от типа потребляемой пищи до сухости вашей кожи. Эти вопросы покрывают такой широкий спектр физических проявлений потому, что ученые сейчас считают, что тип обмена веществ, то есть образ переработки телом питательных веществ, относится к части центральной нервной системы, контролирующей массу других функций в организме. Следовательно, если вы внимательно посмотрите на некоторые из периферических функций своего тела, они смогут пролить свет на ваш особенный окислительный тип и помогут определить ваши специфичные нужды питания.

В каждом из вопросов выберите вариант А, В или С, который больше всего подходит вам.

Возможно, вы не можете ответить на вопрос сразу. Не торопитесь, подумайте над вопросом.
Потратьте несколько дней, если надо, чтобы проанализировать как разная еда влияет на ваше тело и настроение.
Не отвечайте на вопросы, основываясь на своих ощущениях, что вы «должны» есть. Будьте честными, отвечая о своих предпочтениях, наклонностях и привычках. Помните, чем лучше вы знаете себя, тем выше ваши шансы добиться тех результатов, к которым вы стремитесь.

1. Утром вы:
А. Не завтракаете
В. Едите что-то легкое (фрукты, тосты или хлопья)
С. Едите что-то существенное, тяжелое (яйца, бекон, стейк, картофельные оладьи)

2. За «шведским столом» вы выберете:
А. Нежирное мясо (рыбу или курицу), овощи и салат, разные десерты.
В. Что-то среднее между А и С.
С. Тяжелую жирную пищу. Например, стейк, ребра, свиная отбивная, сыры и сливочные соусы.

3. Ваш аппетит в обед:
А. Низкий.
В. Нормальный.
С. Сильный.

4. Ваш аппетит за ужином:
А. Низкий
В. Нормальный
С. Сильный

5. Кофеин действует на вас:
А. Помогает мне сконцентрироваться
В. Не оказывает никакого влияния.
С. Делает меня тревожным, или даже вызывает тошноту, подташнивание.

6. Тип пищи, которую вы больше всего любите (сахар не приводится, т. к. все любят сахар, когда они устали или истощены.
A. Фрукты, хлеб, крекеры.
В. Оба варианта — А и С
С. Соленую пищу, сыры, мясо.

7. На ужин вы предпочитаете:
А. Курицу или рыбу, салат, рис.
В. Нет предпочтений. Каждый день разное.
С. «Тяжелую», жирную пищу — пасту, стейки, картофель.

8. После ужина вам:
А. Необходимо съесть что-нибудь сладкое.
В. Можете съесть десерт, а можете не съесть.
С. Не думаете о сладостях, предпочитаете что-нибудь соленое, например, попкорн.

9. Сладости, которые вы предпочитаете:
А. Сахарные конфеты как Скиттлз
В. Нет предпочтений.
С. Мороженное или чизкейки.

10. Жирная пища (мясо, сыр) перед сном:
А. Мешает мне спать.
В. Не влияет на мой сон
С. Улучшает мой сон

11. Углеводы, такие как хлеб, крекеры, перед сном:
А. Нарушают мой сон. Я сплю лучше, если ем легкую пищу
В. Не влияют на меня.
С. Лучше чем ничего. Но я сплю лучше, если плотно поужинаю.

12. Сладкое перед сном:
А. Совсем не мешает мне спать
В. Иногда делают меня беспокойным в кровати.
С. Не дает мне уснуть всю ночь

13. Как часто вы едите каждый день?
А. 2 или 3 раза с перекусами.
В. 3 раза и может быть 1 перекус.
С. 3 раза с постоянными перекусами.

14. Ваше отношение к еде:
А. Я часто забываю поесть.
В. Я наслаждаюсь едой и редко забываю поесть.
С. Я люблю еду. Это основная часть моей жизни.

15. Когда вы пропускаете еду, вы чувствуете себя:
А. Хорошо
В. Не так хорошо как обычно, но это не особо меня беспокоит
С. Чувствую себя раздраженным, слабым и уставшим.

16. Насколько вы любите жирную пищу?
А. Не люблю совсем.
В. Средне
С. Очень люблю

17. Когда вы едите фруктовый салат на завтрак или обед, вы чувствуете себя:
А. Удовлетворенным
В. Нормально, но обычно я что-нибудь перекусываю между едой.
С. Неудовлетворенным и голодным

18. От какого типа еды вы чувствуете себя истощенным?
А. Жирная еда делает меня сонным.
В. Никакая еда так на меня не влияет.
С. Фрукты, сладости или кондитерские изделия делают меня активным, а потом наступает упадок сил.

19. Порции, которые вы едите:
А. Меньше средних
В. Средние, не больше и не меньше, чем у других.
С. Я ем большие порции еды, как правило больше чем у большинства людей.

20. Что вы думаете о картофеле?
А. Мне не нравится картофель
В. Равнодушен к нему
С. Люблю его.

21. От красного мяса вы себя чувствуете:
А. уставшим
В. Также как обычно
С. сильным

22. Салат на обед делает вас:
А. Полным энергии и здоровья
В. Нормальным, но это не лучшая пища для меня
С. Сонным

23. Что вы думаете о соли?
А. Еда часто слишком соленая для меня.
В. Соль меня не заботит
С. Обожаю соль и солю пищу регулярно

24. Для перекуса вы выберете:
А. Я обычно не перекусываю. Но если соберусь, то это будет что-то сладкое
В. Я могу перекусить чем угодно
С. Мне нужны перекусы, я предпочитаю мясо, сыры, яйца или орехи.

25. Как вы относитесь к кислой еде, например, рассолам, лимонному соку, уксусу?
А. Очень не люблю
В. Я к ним равнодушен
С. Я люблю кислую еду.

26. Когда вы только поели сладости, вы:
А. Сладости могут удовлетворить мой аппетит
В. Могу поесть только сладости, но этого не достаточно
С. Не чувствую насыщения и часто хочу еще сладкого.

27. Когда вы едите только мясо (бекон, сосиски, ветчину, лосось) на завтрак, вы:
А. Становлюсь сонным или раздражительным
В. Всегда по разному
С. Наедаюсь и не чувствую голод до обеда

28. Что вы предпочтете на ужин?
А. Рыба-гриль, салат и рис
В. А, или что-то из А и С
С. Бараньи отбивные, вареную морковь, печеный картофель

29. Когда вы едите тяжелую или жирную пищу, вы:
А. Становлюсь раздражительным
В. Это не влияет на меня
С. В основном это делает меня спокойным и добродушным.

30. Когда вы чувствуете себя беспокойным, вы:
А. Ем фрукты или овощи
В. Ем что-то, чтобы отвлечься
С. Жирная пища делает меня спокойным.

31. У вас получается лучше сконцентрироваться, если вы едите:
А. Фрукты и зерновые
В. Обычно ничто не влияет на мою концентрацию
С. Мясо и жирную пищу.

32. Вы чувствуете себя подавленным, когда едите:
А. Жирную тяжелую пищу
В. Еда не влияет на мое настроение
С. Фрукты, хлеб или сладости

33. Вы знаете, что ваш вес растет когда вы:
А. Едите жирную пищу
В. Еда не влияет на мой вес. Я набираю, если переедаю
С. Едите фрукты и углеводы

34. От чего у вас бывает бессонница?
А. У меня редко бывает бессонница от голода
В. У меня редко бывает бессонница, но если бывает, то мне нужно что-нибудь съесть и я усну.
С. У меня часто бывает, что я просыпаюсь ночью, чтобы что-то съесть. Если я поем перед сном, то сплю хорошо.

35. Ваш тип личности:
А. Спокойный, замкнутый, интроверт.
В. Не интроверт, не экстраверт.
С. Я экстраверт.

36. Ваше эмоциональное и физическое состояние лучше, когда вы едите:
А. Легкую белковую пищу (например, белок куриного яйца), курицу, рыбу, фрукты.
В. Любую полезную пищу
С. Жирную пищу

37. Вы предпочитаете климат:
А. Теплый или жаркий.
В. Мне все равно.
С. Холодный климат.

38. У вас есть проблемы с кашлем или с болью (давлением) в грудной клетке? (если нет, пропустите этот вопрос).
С. Да.

39. Бывает, что у вас трескается кожа или бывает перхоть? (если нет, пропустите этот вопрос).
С. Да.

40. У вас бывают головокружения? (если нет, пропустите этот вопрос).
С. Да.

41. Ваши глаза обычно:
А. Сухие
В. Нормальные
С. Часто слезятся

42. Цвет вашей кожи:
А. Очень бледный
В. Нормальный цвет
С. Розовый или даже красная

43. Ваши ногти:
А. Толстые
В. Средние
С. Тонкие

44. Есть ли у вас рвотный рефлекс?
А. Очень редко
В. Нормально
С. Часто

45. Бывает ли у вас гусиная кожа?
А. Часто
В. Иногда
С. Очень редко

46. У вас чаще бывают следующие проблемы:
А. Запоры
В. Не бывает проблем с желудком
С. Расстройство (диарея)

47. Если вас кусают насекомые, то какая реакция у вас наблюдается:
А. Небольшая
В. Средняя
С. Сильная

48. Ваш тип фигуры:
А. Низкий и коренастый
В. Средний
А. Высокий и худой

49. У вас в носу обычно:
А. Сухо
В. Нормально
С. Влажно

Подсчет результатов теста

Посчитайте сколько А, В и С у вас получилось после прохождения теста.

Если количество ответов А на 5 и более превышает В и С, значит, у вас медленный обмен веществ

Если количество ответов В на 5 и более превышает А и С, или ответы А, В и С не превышают на 5 и более другие два типа ответов, то у вас нормальный обмен веществ.

Если количество ответов С на 5 и более превышают А и В, то у вас быстрый обмен веществ.

Информация: Jillian Michaels Winning by losing

0

917

У меня получился нормальный обмен веществ,но что-то я сильно в этом сомневаюсь. http://s013.radikal.ru/i324/1406/80/26bcce48b569.gif   http://i056.radikal.ru/1406/64/242483e0a85f.gif

0

918

Шип21 написал(а):

У меня получился нормальный обмен веществ,но что-то я сильно в этом сомневаюсь.

Либо ты не искренне отвечала на вопросы, либо у тебя нормальный обмен веществ.
Нормальный обмен веществ не гарантирует человеку ни "стандартные формы", ни общепринятую норму анализов.
Каждый человек - это штучная индивидуальность, в которую заложена программа развития организма. Заложено - всю жизнь иметь вес 50 кг... хоть килограммами ешь торты и орехи - вес не изменится. Заложено в программе, что до 40 лет вес может "гулять" - вот и будешь "бороться" с лишними кг - но фокус в том, что лишних не появится. А в 43 заложен вес 90 - для сохранения жизни и здоровья. Сделаешь липосакцию - и помрешь или станешь инвалидом... другие насилия над организмом иметь успеха не будут. А есть помпушки с рождения... и если доктор говорит, что у ребенка нарушен обмен веществ, то это не так... у ребенка для выполнения его жизненной программы заложено быть именно такой. и для нее этот обмен веществ норма.
Обмен веществ не в норме, если то что вы едите, то как вы выполняете дела, то как вы общаетесь и воспринимаете окружающих - раздражает вас (ускорен) или безразлично (замедлен).

0

919

Monika
Грыжа позвоночника ,что можно сделать ,кроме операции.
Массаж нельзя так,как еще гемангиома(.

0

920

2 месяца назад стали вылезать прыщи, грешила на косметику, еду, ничего не помогало, сходила к дерматологу на прошлой неделе - а у меня клещ подкожный на лице(((( врач прописал на 2 недели через день бензилбензоат и никакой косметики - ни уходовой, ни декоративной.Говорят, лечение может быть долгим. Ни у кого такой бяки не было?

0


Вы здесь » Lilitochka-club » Будь здоров » Диагностика болезней Рецепты здоровья


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC